Sempre houveram pessoas fãs de desporto, no entanto ultimamente tenho sentido que houve um boom no que respeita à necessidade de fazer desporto, não só por questões estéticas mas também em busca de um estilo de vida mais saudável.
Cá em casa o bf sempre fez desporto e sempre insistiu numa vida mais "desportiva", eu cá nunca senti esse apelo, durante muito tempo fiz dança enquanto criança e jovem mas confesso que com o ritmo de vida que levo nem sempre sinto o apelo de me mexer quando tenho folgas.
Mas.... sei que quando fazia os meus power walks e fazia refeições mais saudáveis tinha mais energia e me sentia menos cansada, por isso apesar de o Verão estar no final decidi voltar a fazer exercicio mais afincadamente, gostava de me inscrever no ginásio mas dificilmente o farei porque suspeito que ia pagar uma mensalidade para não usufruir, restam-me os power walks à beira mar e retomar o insanity.
Para isso como não podia deixar de ser, conto com uma das marcas de eleição da maioria dos praticantes casuais de desporto e uma das minhas marcas desportivas favoritas, a Nike, gosto de qualquer um destes três modelos de sapatilhas mas confesso que as últimas são as de que mais gosto, além de cómodas protegem a nossa coluna, ajudam-nos a ter uma postura mais correcta e atenuam o impacto causado durante saltos ou corridas. E todas sabemos como é importante utilizar sapatos de qualidade durante o exercicio.
Vocês já se renderam a esta "febre" saudável? ? Mal posso esperar para ter as minhas sapatilhas com detalhes neon para praticar desporto com estilo =P
